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Groupe 1 ou 1 bis,  
Groupe 2 ou 2 bis,  Groupe 3  ?
tu ne dois pas te surestimer sinon 
tu auras du mal à suivre,
tu te mettras "dans le rouge",
tu obligeras les copains à t'attendre,
tu ne prendras pas de plaisir à rouler,
choisis bien ton groupe
en fonction de ta forme
au départ de chaque sortie.
VI - les ordres du chef de groupe tu respecteras

VII - jamais un cyclo en difficulté tu laisseras

VIII - toujours un cyclo en panne tu aideras

IX - l'environnement tu respecteras

X - matériel et équipement tu soigneras
I - ton casque en tout temps tu porteras

II - au code de la route tu te conformeras

III - toujours à droite tu rouleras

IV - ton changement de direction tu signaleras

V - avec le groupe qui te conviens tu rouleras
trouver sa place 
dans un groupe
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elles y arrivent !
la route ne nous appartient pas !
partageons la ! 
 sans casque la tête ...
les 10 Commandements 
du Cyclo Club rochois
 fragile comme un œuf...
pourquoi
 pas nous !
à méditer ...